راه های افزایش دقت و تمرکز حواس در دانش آموزان
به گزارش تور اروپا ارزان، همه ما می دانیم دانش آموزان حواس پرت با توجه معلم می توانند به درس علاقه مند شوند. در این مطلب به بعضی از راه های افزایش دقت و تمرکز حواس در دانش آموزان پرداخته ایم.
روش های مختلفی برای هر معلم وجود دارد که می تواند با انجام آن به بچه هایی که در کلاس حواس پرت هستند یاری رساند و باعث موفقیت آن ها در توجه به کلاس گردد. البته اول باید منشاء حواس پرتی را شناخت و بعد درصدد برطرف آن برآمد.
- تهیّه فهرست و یادداشت کردن کار ها و تکالیف مربوطه که به وسیله معلم ارائه می گردد.
- خستگی زیاد موجب عدم تمرکز است؛ بنابراین کمی استراحت ضروری است.
- از روانشناس و مشاور یاری بخواهید.
- زمانی که دانش آموز دقت می نماید، او را تشویق نمایند و پاداش دهید.
-معلم باید جهت افزایش دقت بچه ها، از مطرح کردن مطالب تکراری خودداری نموده و موضوع را عوض کند و از روش دیگری یاری بگیرد.
-نحوه نشستن دانش آموز در کلاس درس، بر تمرکز وی موثر است؛ بنابراین مراقب باشید که دانش آموز در هنگام ارائه درس و ... سرش را به حالت خوابیده روی میز نگذارد و صاف و درست بنشیند.
-اگر مطالب به صورت شعر و یا ریتمیک باشد، موجب تقویت دقّت دانش آموزان می گردد
-نظم داشتن در امور تحصیلی، بر تمرکز حواس می افزاید. بچه هایی که بی نظم هستند، دقّت کم تری هم دارند.
- به دانش آموز کم دقّت، مسئولیت داده و او را در کار های گروهی شرکت دهید تا بدین وسیله، بعضی مطالب را از دوستان خود فرا بگیرد.
- اعتماد به نفس دانش آموز را با تشویق کردن افزایش دهید.
- خواب و غذای کافی در افزایش تمرکز حواس، تأثیر فراوانی دارد؛ بنابراین دانش آموزانِ خواب آلود و یا گرسنه و حتی تشنه، کم تر به درس توجّه می نمایند.
- سعی کنید اضطراب و افسردگی دانش آموزان را از بین برده و روحیه آنان را تقویت کنید؛ زیرا استرس و افسردگی بر یادگیری، اثر منفی می گذارد.
- ورزش و بازی، موجب افزایش دقّت بچه ها می گردد.
- اگر مطالبی که تدریس می شوند، همراه با تصویر باشند، بر اندازه یادگیری دانش آموزان تأثیر بیش تری خواهند داشت.
-معلّم باید در دانش آموزان، ایجاد انگیزه کند. زیرا نداشتن انگیزه، از علل بی دقّتی است.
-خنده باعث آرامش و نیز تمرکز حواس می گردد و باعث می گردد که دانش آموزان، سریع تر یاد بگیرند و بیش تر دقّت نمایند.
- نوشتن با قلم، طبیعی تر و بهتر از تایپ کردن است؛ بنابراین در تکالیفی که به دانش آموز داده می گردد، این موضوع را حتماً رعایت کنید.
-تصورات منفی و خیال پردازی ها، اندازه دقّت بچه ها و نوجوانان را کاهش می دهد.
- معلم با طرح سؤال های مختلف، بر قدرت تفکّر و افزایش دقت دانش آموزان، نقش بسزایی خواهد داشت.
- از دانش آموزان بخواهید در هنگام خواندن مطالب، زیر آن خط بکشند و یا انگشت خود را زیر کلمات بگذارند و شمرده شمرده بخوانند.
-علاقه داشتن نسبت به یادگیری یک مطلب، سبب افزایش تمرکز می گردد.
خبرنگاران علمی پزشکی کلینیک
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان