برای خداحافظی با یبوست، آدامس بجوید!

به گزارش تور اروپا ارزان، یبوست، یکی از مسائل معمول دستگاه گوارشی است که هر از چندی به دلیل عوامل مختلف بروز کرده و افراد را دچار سختی در دفع می کند. محققان کشور برای رفع این مشکل، راه حل جالبی را ارائه داده اند که نه تنها در افراد با توصیه پزشکی استراحت مطلق، بلکه در افراد عادی هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

برای خداحافظی با یبوست، آدامس بجوید!

به گزارش تور اروپا ارزان به نقل از ایسنا، یبوست شایع ترین شکایت دستگاه گوارش در جامعه است که با عوارض جانبی تأثیرگذاری بر کیفیت زندگی و هزینه های اقتصادی قابل توجهی همراه است. یبوست یک علامت شایع در اختلالات عملکرد روده ای است که می تواند باعث کاهش تعداد اجابت مزاج طبیعی شود. این مشکل گوارشی می تواند باعث ترومای دیواره قدامی رکتوم و سندروم زخم راست روده شود که این تروماها، خود بعد از مدتی می توانند منجر به هموروئید، شقاق، زخم مقعد و در موارد شدید باعث آسیب اسفنگتر رکتوم و بی اختیاری مدفوع شوند.

به گفته متخصصان، میانگین جهانی یبوست حدود 24 درصد است و تفاوت در شیوع این بیماری در کشورهای مختلف به علت تفاوت در شیوه زندگی و رژیم غذایی آن هاست. بر اساس مطالعات انجام شده در ایران نیز شیوع یبوست بین حدود 9 تا 33 درصد در مناطق مختلف کشور متفاوت بوده است. در کنار افراد عادی، بسیاری از بیمارانی که به دلایل مسائل ارتوپدی بستری می شوند نیز به این مشکل دچار می شوند که میزان آن به حدود 50 درصد در این بیماران می رسد و معمولاً پزشکان را مجبور به انجام برخی مداخلات درمانی می کند.

این موضوع، مورد توجه پژوهشگرانی از دانشگاه علوم پزشکی کردستان قرار گرفته تا در خصوص آن، مطالعه ای پژوهشی را به انجام رسانند. در این پژوهش، تأثیر یک اقدام جالب یعنی جویدن آدامس بدون قند بر بروز و شدت یبوست در بیماران ارتوپدی مورد مطالعه قرار گرفته است.

در این مطالعه که در بیمارستان بعثت سنندج انجام شده است، 62 بیمار مرد که به دلیل مسائل ارتوپدی، تحت تراکشن یا کشش اسکلتی قرار داشتند، مشارکت کرده اند.

نتایج جالب این تحقیق نشان داد که جویدن آدامس بدون قند به عنوان یک روش مکمل و غیر دارویی در کاهش بروز و شدت یبوست در بیماران فوق تحتانی مؤثر بوده است. لذا این روش می تواند در بیماران با استراحت مطلق و یا بی حرکت به خوبی مورد استفاده قرار گیرد.

جمال صیدی، محقق دانشگاه علوم پزشکی کردستان و سه همکار دیگرش در پژوهش فوق، در این خصوص می گویند: هم بروز و هم شدت یبوست در بیمارانی که از آدامس بدون قند استفاده کرده بودند، به شکل قابل توجهی کاهش یافت. بر اساس نتایج به دست آمده، با انجام مداخله فوق، میزان بروز یبوست در این بیماران

حدود 40 درصد و شدت آن نیز حدود 50 درصد کمتر شد.

بر این اساس، این محققان اظهار کرده اند: جویدن آدامس بدون قند به عنوان یک مداخله مستقل در مراقبت های بالینی از بیماران با استراحت مطلق، می تواند بروز و شدت یبوست را کاهش دهد و میزان مصرف درمان های دارویی روتین را کمتر کند.

صیدی و همکارانش، این کار را به عنوان یک روش غیرتهاجمی و قابل قبول، قابل تعمیم به سایر بیماران با مسائل گوارشی که در معرض یبوست هستند و محدودیتی برای جویدن ندارند، دانسته و پیشنهاد کرده اند.

این نتایج جالب توجه که روشی ساده و نو را در رهایی از مشکل بسیار شایع یبوست در افراد پیشنهاد کرده اند، در نشریه ای موسوم به پرستاری و مامایی به چاپ رسیده اند. این نشریه به صورت ماهنامه توسط دانشگاه علوم پزشکی ارومیه منتشر می شود.

منبع: جام جم آنلاین
انتشار: 16 مهر 1399 بروزرسانی: 16 مهر 1399 گردآورنده: euroro.ir شناسه مطلب: 973

به "برای خداحافظی با یبوست، آدامس بجوید!" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "برای خداحافظی با یبوست، آدامس بجوید!"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید