مضرات نوشیدن بیش از اندازه چای در زمستان، دور آبمیوه را خط بکشید تا به این بیماری مبتلا نشوید

در هوای سرد نوشیدن چای گرم و یا آبمیوه های شیرین پیشنهادی دلچسب است، اما زیاده روی در مصرف زمینه ساز ابتلای افراد به یکی از بیماری های خطرناک می گردد.

مضرات نوشیدن بیش از اندازه چای در زمستان، دور آبمیوه را خط بکشید تا به این بیماری مبتلا نشوید
به گزارش خبرنگار ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نوشیدن بیش از اندازه چای و آبمیوه می تواند سبب آسیب کلیوی با ایجاد فشار بر این عضو بدن گردد. آمار ها نشان می دهند افرادی که بیش از اندازه چای یا آبمیوه های صنعتی مصرف می نمایند، 61 درصد بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دارند.

عوارض مصرف آبمیوه های صنعتی و چای

نوشابه های شیرین، آبمیوه های صنعتی و حتی چای می تواند خطر ابتلا به بیماری های کلیوی را در افراد افزایش دهد، کارشناسان اعلام نموده اند قند موجود در نوشیدنی های صنعتی سبب افزایش وزن، فشارخون بالا، استعمال دخانیات، ابتلا به دیابت، نداشن فعالیت بدنی منظم و مقاومت به انسولین در درازمدت می گردد که درنهایت نارسایی وآسیب کلیه را به همراه خواهد داشت. آمار ها نشان می دهند هرساله حدود 40 تا 45 هزار مرگ و میر تنها در کشور انگلستان به دلیل ابتلا به بیماری های کلیوی روی می دهد.آنالیز درباره اثرگذاری مصرف نوشیدنی های صنعتی و چای بر بروز نارسایی کلیوی از طریق دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز با مطالعه برروی سه هزار و سه زن و مرد آمریکایی اجرا شده است. سن متوسط داوطلبان 54 سال، سالم و مبتلا به بیماری های کلیوی نبوده اند، کارشناسان در طول چند سال رژیم خوراکی این افراد را مورد آنالیز قرار داده و دریافتند از میان داوطلبان، آن دسته که در رژیم خوراکی خود مصرف مقادیر بالای چای و آبمیوه های صنعتی را داشته اند بیش از دیگران دچار مشکل نارسایی کلیوی شده اند. سدیم و نمک موجود درخوراکی ها خود به تنهایی عامل ابتلا به بیماری های کلیوی به میزان 9 درصد است. افزون بر نوشابه های گازدار و آبمیوه های شیرین صنعتی، مصرف بیش از اندازه آب های طعم دار با گاز یا میوه های مختلف هم می تواند زمینه ساز ابتلای افراد به بیماری های کلیوی گردد. ابتلا به فشارخون بالا سبب وارد آمدن فشار به کلیه و بروز نارسایی و از کارافتادگی آن می گردد، از جمله بیماری های کلیوی، بیماری CKD یا نارسایی مزمن کلیوی را می توان نام برد که به تدریج سبب از کار افتادن کلیه و عملکرد آن می گردد. کلیه ها وظیفه دفع مواد زائد و مایعات اضافی از خون را برعهده دارند و به تنظیم فشارخون یاری می نمایند.در اثر ابتلا به CKD، کلیه ها قابلیت عملکردی خود را از دست می دهند و مواد زائد در جریان خون انباشت می گردد.

علائم بیماری نارسایی کلیوی

از جمله علامت های ابتلا به بیماری نارسایی کلیوی می توان حالت تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، خستگی و ضعف، مسائل خواب، دگرگونی در حجم ادرار، کاهش تمرکز، گرفتگی عضلات پا، تورم مچ پا، بروز احساس خارش درسطح پوست بدن، درد قفسه سینه، نفس کوتاه و سریع و بالا رفتن فشارخون را نام برد. افرادی که دچار بیماری نارسایی کلیوی هستند با درصد بالایی درمعرض خطر بروز سکته مغزی یا حمله قلبی قرار دارند، این افراد در مراحل پیشرفته بیماری احتیاج به مصرف دارو، انجام دیالیز و پیوند عضو خواهند داشت. به گفته محققان هرچه بیماری سریع تر شناسایی گردد، مراحل درمانی کمتر و موفقیت آمیزتری خواهد داشت. اصلاح سبک زندگی، رعایت تعادل درمصرف نمک و انواع نوشیدنی، تناسب اندام، خودداری از مصرف مواد دخانی می تواند از ابتلای افراد به این بیماری مرگبار جلوگیری کند.

نتیجه های این پژوهش در مجله بالینی انجمن نفرولوژی آمریکا منتشر شده است.منبع:Dailymail

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
انتشار: بروزرسانی: 30 اردیبهشت 1398 شناسه مطلب: 271

به "مضرات نوشیدن بیش از اندازه چای در زمستان، دور آبمیوه را خط بکشید تا به این بیماری مبتلا نشوید" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "مضرات نوشیدن بیش از اندازه چای در زمستان، دور آبمیوه را خط بکشید تا به این بیماری مبتلا نشوید"

نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید