روانشناسی

جاروی تخت خواب شیائومی Deerma CM800؛ برای خانه ای بدون حساسیت
با پیشرفت تکنولوژی این روزها داشتن خانه ای تمیزتر، سالم تر و امن تر بسیار راحت تر از گذشته شده است. گجت هایی مانند جاروی تخت خواب شیائومی Deerma CM800 که امروز به آنالیز آن می پردازیم، یک مثال عالی برای دست یابی به خانه ای ایدئال هستند.

نقش عادت های روزانه در موفقیت فردی و اجتماعی
آیا تا به امروز به این فکر نموده اید که چگونه عادت های کوچک روزانه می توانند سرنوشت شما را تغییر دهند؟ روتین های روزانه نه تنها به ما یاری می نمایند تا به اهداف خود نزدیک تر شویم، بلکه به عنوان ابزاری قدرتمند در ایجاد زندگی پیروز عمل می نمایند. هر روز با...

چگونه بر جت لگ، شیفت های کاری و بی خوابی غلبه کنیم؟
جت لگ (Jet Lag) یک اختلال موقتی در ریتم طبیعی خواب است که در اثر سفرهای طولانی مدت و عبور از چندین منطقه زمانی رخ می دهد. این شرایط به علت اختلال در ساعت زیستی بدن (Circadian Rhythm) ایجاد می گردد، زیرا بدن هنوز با ساعت محلی نو سازگار نشده و بر اساس زمان منطقه قبلی عمل...

10تا از برترین کافه های مسکو که باید همین حالا بروید!
تصور کنید که صبح از خواب برخاسته اید و احساس خستگی می کنید، شاید هم به تازگی از یک جلسه کاری مهم بیرون آمده اید و نیاز به تجدید نیرو دارید. شاید هم از جاذبه های دیدنی مسکو بازدید نموده اید و حالا نیاز به خوردن یک وعده غذا یا نوشیدنی دارید. چشمان تان را ببیندید...

طرز تهیه چیز کیک آلبالو بدون فر؛ یک خوشمزه و خنک
چیزکیک آلبالو یک دسر بسیار لذیذ و خوشمزه و یک انتخاب مجذوب کننده همراه به عنوان عصرانه محسوب می گردد. همان طور که از نام این کیک خوشمزه، به نظر می رسد؛ باید آن را نوعی کیک پنیری بدانیم. چیزکیک ها به طور کلی جز محبوب ترین دسرها در سراسر دنیا به حساب می آیند.

8 محل عالی برای اسکیت روی یخ در کلگری (زمستان 2019)
در حالی که مناسبت های آخر سال نزدیک می شوند، هیجان خرید هدیه برای عزیزان و آماده سازی درخت کریسمس و بقیه تزئینات خانه، خیلی زود می تواند تبدیل به استرس و خستگی گردد.

ایران مقصد تازه کوچ سرفینگ
کوچ سرفینگ عنوان یکی از معروف ترین پرتال های گردشگری در اینترنت هست که در ده سال اخیر کوشش نموده تا فرصت اقامت رایگان را برای صدها هزار نفر در سراسر دنیا فراهم کند. گفتار امروز ،نگاهی دارد به داستان کوچ سرف ها! با

معرفی موزه دکتر حسابی Mahmoud Hessabi Museum
موزه دکتر حسابیدر این مقاله از وب سایت گردشگری خبرنگاران شما را با موزه دکتر حسابی در تهران آشنا خواهیم کرد. در ادامه مطلب همراه ما باشید.

چند راه حل برای کاهش وزن زنان در 40 سالگی
ایرنا زندگی: چهل سالگی برای بسیاری از زنان یک نقطه عطف بزرگی محسوب می گردد. زنانی که به دهه 40 سالگی می رسند به موفقیت هایی در زمینه شغلی و خانوادگی خود رسیده اند، اما ممکن است در کوشش برای کاهش وزن ناکام مانده باشند.

در فصل بهار، سالم بمانید
روزنامه جام جم - ندا اظهری: شاید تصور کنید سیستم ایمنی قوی فقط در فصل سرما به کار می آید، اما این سیستم دفاعی چهارفصل به دردمان می خورد و می تواند از ما در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت کند. اما این سیستم دفاعی هم گاهی در برابر عوامل بیماری زا درمی ماند...

هنگام ترک سیگار این اشتباهات را مرتکب نشوید!
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: همه سیگاریهایی که واقعا تصمیم به ترک سیگار می گیرند دوست دارند راحت این عادت را کنار بگذارند و تا آخر عمر دیگر سراغش نروند. ما در پی این هستیم که از اعتیاد به نیکوتین برای همواره خلاص شویم، حتی آنهایی که در خصوص توانایی...

7 مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله
اسپاسم عضلانی می تواند در کوتاه یا طولانی مدت عضلات فرد را درگیر کند که یکی از روش های درمان آن، ماساژ درمانی است و در بعضی موارد نیز به بیمار توصیه می گردد که استراحت مطلق و طولانی مدت داشته باشد.

در هشترخان پلک نزنید و فقط گوش کنید !، فیلم و عکس
آبشار هشترخان از جاذبه های گردشگری شهر زنجان و شهرستان طارم و روستای لار واقع در استان زنجان است. استان زنجان در شمال غرب ایران واقع شده است و مجاور استان های رشت، قزوین، همدان، سنندج، ارومیه، تبریز و اردبیل است.

با دل دردهای بچه ها چه کنیم؟ ، 6 دلیل اصلی دل درد بچه ها را بشناسید
شما مادران جوان شاید از دوران کودکی خودتان در فیلم ها و میان اعضای خانواده دیده باشید که برای برطرف دل درد کودک به او قندداغ یا عرق نعنا می دهند؛ احتمالاً حالا هم که خودتان مادر شده اید این روش را برای آرام کردن دل درد فرزندتان مدنظر دارید.

خطر فضای مجازی در کمین سلامت بچه ها است
وابستگی بیش از حد بچه ها به فضای مجازی می تواند مخاطراتی جدی برای سلامتی بچه ها داشته باشد و این مخاطرات جسمانی و روانی هستند.

راه های افزایش دقت و تمرکز حواس در دانش آموزان
همه ما می دانیم دانش آموزان حواس پرت با توجه معلم می توانند به درس علاقه مند شوند. در این مطلب به بعضی از راه های افزایش دقت و تمرکز حواس در دانش آموزان پرداخته ایم.

دیابت چگونه منجر به نابینایی می گردد؟
یک جراح و متخصص بیماری های چشم با اشاره به عوارض دیابت بر چشم، عمده ترین عارضه چشمی دیابت را آسیب به شبکیه دانست و گفت: بعضی عوارض چشمی دیابت در مراحل اولیه قابل درمان هستند، اما در صورت خونریزی وسیع، پارگی شبکیه یا انسداد عروق وسیعی از شبکیه می تواند...

7 راه برای اینکه بفهمید سگتان عاشق شما است
بیشتر افرادی که سگ دارند بعد از مدتی او را یکی از اعضای خانواده خود می دانند. اما سگ ها هم ما را دوست دارند؟

کراکت ماهی سالمون
سالمون سرشار از امگا 3 و پروتئین است و تا حد زیادی استرس را کاهش می دهد. پس چه بهتر که صبح خود را با این خوراک خوشمزه شروع کنید. بد نیست بدانید، سالمون برای تقویت مغز، سلامت قلب و کاهش فشار خون نیز بسیار مفید است.

همه چیز درباره حساسیت فصلی
حساسیت فصلی بسیاری از افراد، شدید نیست و بعضی داروهای بدون نسخه برای مقابله با عطسه، خارش یا آبریزش چشم ها و بینی کافی است. با این حال، با بی توجهی به این مشکل ممکن است علائم حساسیت های شدید مانند فشار در قفسه سینه و تنفس سنگین نیز نادیده گرفته گردد که...